Dans le cadre d’un accompagnement plus approfondi nous proposons du coaching individuel ou semi-collectif.

Démarche

Nous examinons ensemble votre objectif et les moyens à mettre en oeuvre pour y parvenir.

L’accompagnement proposé peut-être accès sur le travail technique spécifique au krav-maga mais aussi plus orienté vers  un apprentissage rapide de gestes d’autodéfense selon une méthode bien établie.

Les séances peuvent durer de 1 heure à 1 heure 15 suivant la nécessité d’y intégrer ou pas une dimension mentale ou psychologique. Elles ont lieu dans une salle de sport mais peuvent se faire à domicile (limite Metz 25km) si l’environnement s’y prête.

Le programme est déterminé en co-construction avec vous pour l’atteinte du résultat souhaité.

Le coût est établi de façon global par devis après un entretien gratuit d’évaluation.

Public concerné

Adolescents dés 12 ans et adultes sans limite d’âge.

Pré-requis : aucun